Розташована у затишному районі Печерська в Києві, студія MindfulPlace створена для тих, хто шукає не лише рух, а й внутрішню опору та контакт із собою. У світі, перенасиченому стимуляцією, якість уваги визначає якість життя — і йога залишається одним із найточніших способів відновити здатність помічати, відчувати та бути присутнім.
MindfulPlace — атмосферна студія для регулярної практики, до якої хочеться повертатися: від м'яких занять для регуляції нервової системи та відновлення ресурсу до динамічних практик, що розвивають силу, витривалість та концентрацію.
З MindfulPlace можна взаємодіяти по-різному: практика для себе, в групі чи індивідуально; корпоративні програми; оренда простору для подій. Тут немає зайвих подразників та оцінок — можна сповільнитися й поступово відновити внутрішню ясність.
Йога не потребує складних пояснень. Незалежно від стилю, темпу чи рівня практики, її основа залишається незмінною — присутність, увага і контакт із собою. У MindfulPlace ми поєднуємо різні підходи та формати занять, але спільним залишається головне: стабільна практика, уважне викладання і простір, у якому ніщо не відволікає від власного процесу. Це може бути тиха практика або динамічна послідовність, м'яке відновлення або вимоглива робота. Але суть залишається одна: бути присутнім у тому, що відбувається зараз.
Основні напрями практики.
У розкладі ви також знайдете авторські та комбіновані формати занять, які поєднують елементи цих напрямів.
Класична практика для розвитку стійкості, гнучкості та внутрішньої рівноваги.
Динамічна система практики, що розвиває силу, витривалість, концентрацію та дисципліну.
Практики дихання та концентрації, які є важливою частиною занять та розвивають саморегуляцію.
Глибоке розслаблення та відновлення ресурсу через звук, вібрації і тишу.
Стандартний тижневий розклад. Актуальність — за кнопкою запису.
Винагорода за регулярність — принцип наших абонементів: вони не прив'язані до викладача чи часу, тож ви можете практикувати гнучко.
Спробуйте студію без зобов'язань
Найвигідніше для стабільної практики
Практика у власному темпі
Практика у зручний момент
Максимальна увага викладача
Учні 14–23 років та захисники — напишіть нам щодо спеціальних умов
Обрали зручний формат?
Корпоративна йога для сучасних команд — ми не проводимо тренування, ми змінюємо стан.
Сучасна робота вимагає від людей постійної концентрації, швидких рішень та високої емоційної витривалості. Але продуктивність неможлива без відновлення. Практики MindfulPlace допомагають знизити рівень напруги, переключити увагу, відновити ясність мислення та повернути команді відчуття внутрішнього ресурсу.
Ми проводимо корпоративні практики у просторі студії MindfulPlace — камерному середовищі, створеному як антитеза офісному ритму. Тиша, естетика, відсутність зовнішнього шуму та уважно продуманий сервіс допомагають команді по-справжньому змінити стан, а не просто "відвідати активність".
Перезавантаження
Разові події для команд, яким потрібне швидке відновлення, переключення уваги та зниження напруги
Wellbeing
Регулярні заняття, що підтримують концентрацію, емоційну стійкість та якість взаємодії в команді
Оренда для викладачів, фасилітаторів і команд.
Великий зал · 80 м²
MindfulPlace — це простір площею 176 м², створений для практик, яким важливі атмосфера, увага до деталей та якість взаємодії з людьми. Ми відкриті до співпраці з викладачами, фасилітаторами, терапевтами, освітніми проєктами та командами, які шукають не просто зал, а середовище, що підтримує саму суть події.
Ми пропонуємо не просто оренду залу, а простір, у якому практика відчувається цілісно.
Оренда
погодинний або регулярний формат для занять, семінарів та подій
Партнерство
спільна організація практик, курсів та освітніх заходів
Самостійна практика
тихий простір для особистої практики викладачів
Малий зал · 18 м²
У просторі MindfulPlace
Одноденна подорож, у якій мистецтво зустрічається з тілом: лекції про красу та сенси, йога і дихальні практики, звукова медитація чашами, авторська арттерапія та щира розмова за келихом вина наприкінці дня. Простір, щоб сповільнитися й повернути собі уважний погляд — на мистецтво, на себе, на світ навколо.
Зареєструватись
Пишіть, дзвоніть або просто заходьте — ми на карті.
